Mis on Jooga? Kellele ja miks?

Mis on jooga? Kellele ja miks?

Loe järgnevat siis, kui oled valmis oma praegused arusaamad ja uskumused hetkeks kõrvale jätma ning sinus on tunnestus avatusest.

Alustame sellest, et midagi tõeliselt mõista on esimese sammuna vaja piisavalt julgust, et olla iseenda vastu täielikult aus ning võtta omaks "Ma ei tea". Tundub võibolla lihtne, aga kui piisavalt tähelepanelik oled, siis võid märgata, kui sageli sa arvad, et tead midagi, mida sa tegelikult ei tea.

"Atha Yoga Anushasanam"

"Ja nüüd jooga õpetus"

Nii algab esimene kirjapandud joogaõpetuste raamat "Patanžali Joogasuutrad". Seda esimest mõtet joogasuutratest on selgitanud tänapäeva mõjukaim joogameister Sadhguru järgmiselt: "...ja nüüd jooga. Tähendab, et kui oled püüdnud leida õnne endast väljaspoolt. Proovisid leida õnne haridusest, rahast, suhetest, perest, karjäärist, kodust, naudingutest... kuid tunnetus õnnest, rahulolust ja täielikkusest ei jäänud püsima... Ja nüüd jooga."

Sisuliselt jooga on sisemaailma teadus. Jooga õpetused ja praktikad on loodud valgustunud meistrite poolt. Valgustunud meister on keegi, kes on absoluutse tõe kõiksuse olemusest enda elavaks kogemuseks saanud. See tundub küll esoteeriline uhhuu-jutt kuid nii see on.

Kui sa oled praguseni arvanud, et jooga on India-võimlemise-stiil, või hoopis kuulub see kummalistele turbanitega usuhulludele, siis loe edasi, kui teadasaamine sulle korda läheb.

Jooga on tõepoolest täielik ja terviklik sisemaailma juhtimise ja loomise tehnoloogia, millel on potensiaal muuta sinu perspektiiv nii sügavaks ja tähendusrikkaks, et sinu kujutlusvõime jõuab enne piirajasse.

Joogasuutrate algus ütleb juba ära, kellele on jooga. Kui sa oled endiselt uskumuses, et ükskord sa leiad õnne kusagilt mujalt kui oma sisemaailmast, siis sa pole veel valmis. Võibolla sind enam isegi ei huvita õnn, vaid oled leppinud turvatunde ja naudingutega, siis oled jäänud nii kinni oma kannatusse, et inimeseks olemise potensiaali raiskumineku tunnetus sinu kogemuses põletab su hinge koos kõigi ja kõigega, kelle ja millega kokku puutud. Kõlab halvasti ja liigselt dramaatilisena? Jah, ja ilmselt sa ei tunne, et sinu elu on raisatud ja et sa põhjustad teistele kannatusi. Sa ju tead, et sa pole halb inimene, lihtsalt annad endast parima, vahel õnnestudes, vahel ebaõnnestudes.

Joogas ei vaadelda inimesi heade ja halbadena, vaid õnnelike ja õnnetutena. Märka ise, millal sa kellegile halvasti ütled, millal sa kellegile halba soovid?

Õnn ei ole küll jooga eesmärk, ega inimeseks olemise potensiaal, vaid püsiva õnne tunnetamine on eelduseks absoluutselt imelise elu kogemiseks.

Kuidas see kõik toimima peaks? See mida sa praegu nimetad enda eluks ja iseendaks. See mida sa arvad olevat reaalsus ja see mida sa usud kuidagi olevat... on sinu praegune taju. Joogat praktriseerides taju avardub samm-sammult.

Polegi oluline, mis Sind motiveerib joogat praktriseerima. Oluline on praktikasse minna nii pühendunult kui vähegi saad. Oleneb inimesest, kuid joogatund on üldjuhul väga hea koht, kus pühenduda, sest kõik on ühel lainel ja keskkond toetav ja lihtne. Pühendumus praktikasse avardab taju ja vabastab illusioonidest. Kõik mida me soovime joogast saada on vabanemine illusioonidest ja kogeda elu nii, nagu see on loodud. Elada inimeseks olemise potensiaalis, ehk teadlikkuse olemuses. Yoga tähendab ühinemist. Teadlikkust meie naturaalsest olemusest.

Teisisõnu me lihtsalt vaatame sügavuti sellesse, mis juba on siin, ei otsi midagi erilist, vaid märkame kui eriline ja imeline on see tavaline asi nagu ELU.