Sügis Eestis on imeline aeg
Pilt: Kaur Kangur / White Elk foto/videograafia
Lehed on värvilised, langevad tuules ja õhus on tunda muutusi.
Sügises on midagi romantilist ja erilist. Villased kampsunid ja mütsid on taas kasutuse leidnud ning kaminas praksuvad leekides puuhalud. Hetked jalutades metsaradadel, korjates seeni ja juues kodus tassike sooja taimeteed on maagilised. See on aeg, kui tähelepanu justkui naturaalselt koondub ekstravertsest ja tempokast suvemelust tagasi sissepoole.
Kuid vahel võib sügis tunduda veidi nukker ja üksildane. Suvi on möödas ja pikk talv ees. Pole enam valgeid öid ning õhk on kargelt külm. Suplemine rannas, järveäärsed lõkkeõhtud ja pallimängud sõpradega asenduvad tubaste tegevustega. Mõnikord võib meile isegi masendav tunduda see pimedus ja mõte eesolevast talvest - tekitada hirmu ning ootus suvest tundub lootusetult kaugel olevat.
Sügis on enesesse vaatamise aeg. See on aeg õppida tundma iseennast, et leida endas sisemine tasakaal ja tarkus. Me võime seda aega kasutada nukrutsemisele, või leida selles võimalusi. Ma loodan, et me kõik pigem leiame võimalusi oma heaolu suurendamiseks, sellel rahulikul ajal. Süütame endas sisemise tule, et soojendada oma hinge ja valgustada radu, mis meid viivad sinna, kuhu soovime jõuda.
Kasutame seda aega, et saada vormi, mitte ainult suveks, vaid ELUKS. Leiame endas selle, mis paneb meid tundma nii hästi, et sõltumata olukorrast, oleme meie ise alati nii nagu olla soovime. Leiame inimeseks olemise potensiaali ja sügavuse. Laseme lahti oma ideedest, uskumustest ja filosoofiatest. Vaatleme elu-hetke sellisena nagu ta oma olemuses on. Vaatleme iseennast ning laseme endal märgata, et meie ise olemegi see elu. Laseme endal lõõgastuda, olla, puhata oma olemuses ja tunda ennast mõnusalt
nagu oleksime just võtnud korraliku saunaleili.
Ma soovin, et meie kõik tunneksime ennast täielikult elusana ja laseksime langeda oma hirmudel. Soovin, et me ei hoiaks tagasi oma parimat ja oleksime siirad ning autentsed. Laseksime endal langeda sügavatesse tunnetesse, laseksime endal vajuda armastusse, saaksime ise armastuse kehastuseks.
Mina annan selle nimel oma panuse läbi joogatundide juhendamise. Annan endast parima, et iidsed tehnoloogiad sisemiseks heaoluks leiaksid oma autentsemail kujul tee sinu hingeni ja täidaksid su elu selguse ning rõõmuga. Ma olen pühendunud Sulle jagama praktikaid, mis toovad sinusse heaolu, mis on püsiv. Selleks, et sa tunnetaksid iga oma hetke väärtuslikuna ja saaksid seda kogemust jagada ka kõigiga kellega su teed ristuvad.
Tule ja proovi, kas klassikaline hatha yoga võiks olla osa sinu elust.
Mina ootan Teid kõiki oma tundidesse, sõltumata teie uskumustest, vanusest, soost, kogemusest jne. Te kõik olete väga oodatud, just sellistena nagu Te praegu olete!
Namaste!
